2016年5月18日上午9點(diǎn)，非常榮幸代表女職工和洛陽大華重工公司工會黃麗華主席參加洛龍區(qū)工會組織的洛龍區(qū)女性健康知識講座。

　　本次講座由中華全國總工會女性健康知識講師劉霞女士主持。首先，為維護(hù)女職工的合法權(quán)益，劉霞專家?guī)ьI(lǐng)我們重溫了最新的《女職工勞動保護(hù)規(guī)定》。女職工生育享受98天產(chǎn)假，其中產(chǎn)前可以休假15天；難產(chǎn)的，生育多胞胎的，每多生育1個嬰兒，增加產(chǎn)假15天；女職工懷孕未滿4個月流產(chǎn)的，享受15天產(chǎn)假，懷孕滿4個月流產(chǎn)的，享受42天產(chǎn)假等。然后，劉霞專家主要講述了婦女生殖器官的功能及應(yīng)注意的日常衛(wèi)生常識。另外劉霞專家根據(jù)多年臨床經(jīng)驗(yàn)介紹了保護(hù)卵巢的食療方法，建議女性應(yīng)多吃豆?jié){、黃豆、大蔥、韭菜、菠菜等。

　　劉霞專家建議單位應(yīng)該每年為女職工體檢一次。女性朋友們平時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，重視體育鍛煉，注意合理飲食，科學(xué)使用保健食品，保持好的心情，定期健康檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及早診治，想不健康美麗都難!最后劉專家風(fēng)趣的總結(jié)了1個中心2個基本點(diǎn)和3個忘記：以健康為中心，糊涂一點(diǎn)，瀟灑一點(diǎn)，忘記年齡，忘記病痛，忘記恩怨。